Bombazos

A mi querida madre, con todo el agradecimiento del mundo. Y a mis parejas, mis amigos y todos los que...

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¿Quieres paz?

¿Quieres paz? Pues paz… Inspirada por mi amiga Estrella, voy a empezar un plan de paz. ¿Te apuntas? Voy a...

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La magia existe

La magia existe, sí. Y está ahí, a nuestra disposición. Si queremos, podemos preguntar y pedir cosas a la vida,...

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¿Es posible otra manera? Sobre la pareja y otros conceptos

Follar no es tan importante como enternecerse. Maruja Torres Se están cayendo los esquemas. Parece que cada vez más deprisa....

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El secreto del éxito ;)

Tengo una vida buenísima. No doy detalles para no despertar envidias 🙂 Esta mañana hablaba con una amiga que me...

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El perrillo asustado (traumas y maltrato sutil)

En las relaciones nos comportamos a veces como un perrillo asustado. Nuestros antiguos dueños nos han pegado tanto, lo hemos...

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Pautas para hacer un retiro de silencio en casa

Regresa y cuida de ti mismo. Tu cuerpo te necesita, tus sentimientos te necesitan, tus percepciones te necesitan. Tu sufrimiento...

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Retiros de silencio

«La verdad nos está esperando» Me encanta esta frase, la oí hace tiempo en la serie “Chernobyl” La semana pasada...

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Vivir de otro modo es posible.

Mindfulness funciona, una introducción a la práctica de la atención plena (mindfulness) y su aplicación en el día a día. Con ejercicios e instrucciones sencillas para comenzar sobre la marcha.