Pautas para hacer un retiro de silencio en casa
Regresa y cuida de ti mismo. Tu cuerpo te necesita, tus sentimientos te necesitan, tus percepciones te necesitan. Tu sufrimiento necesita que lo reconozcas. Ve a casa y permanece allí para todas estas cosas Thich Nhat Hanh A. PROPUESTA DE HORARIOS *El horario es importante, aunque puedes introducir cierta flexibilidad,...
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Retiros de silencio
«La verdad nos está esperando» Me encanta esta frase, la oí hace tiempo en la serie “Chernobyl” La semana pasada...
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¿Quieres paz?
Eckhart Tolle dice que el estrés está causado por estar aquí pero querer estar allí. Los que practicamos meditación sabemos...
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No es bueno ni es malo…
No es bueno ni es malo, simplemente está sucediendo. Reginald Ray Estoy en casa, sentada en un sillón desde...
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Mensaje de Manolo Toribio (coordinador de los paseos meditativos)
Intenciones Salud compañer@s: Se puede hablar sin fin sobre las cualidades de un vaso de agua. Se puede decir que...
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Te dejo, que estarás cansada
Tengo una amiga que está en Meetic, la aplicación para conocer gente. El otro día me contaba que, cuando chatea...
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¿Qué es meditar?
Meditar es estar con lo que hay. Tal y como es en cada momento. Simplemente. Así que, si me siento...
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