Ayer estuve con una amiga que me hablaba de su exmarido. Fulanito es así y asá… Siempre lo hace. Habla de él, de cómo era y cómo es. Intenta “salvarlo”. Lo de menos es que les llamemos narcisistas, almas en pena o niños eternos. No sabemos si son buenas personas...
Leer másNo somos víctimas. De nada ni de nadie. Las personas y las cosas pueden afectarnos y generarnos mucho sufrimiento, pueden...
Leer más¿Quieres paz? Pues paz… Inspirada por mi amiga Estrella, voy a empezar un plan de paz. ¿Te apuntas? Voy a...
Leer másFollar no es tan importante como enternecerse. Maruja Torres Se están cayendo los esquemas. Parece que cada vez más deprisa....
Leer másEn las relaciones nos comportamos a veces como un perrillo asustado. Nuestros antiguos dueños nos han pegado tanto, lo hemos...
Leer másRegresa y cuida de ti mismo. Tu cuerpo te necesita, tus sentimientos te necesitan, tus percepciones te necesitan. Tu sufrimiento...
Leer más«La verdad nos está esperando» Me encanta esta frase, la oí hace tiempo en la serie “Chernobyl” La semana pasada...
Leer másMindfulness funciona, una introducción a la práctica de la atención plena (mindfulness) y su aplicación en el día a día. Con ejercicios e instrucciones sencillas para comenzar sobre la marcha.
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