Se trata de amar (siempre)

Intercambio unos breves mensajes de watsap con una amiga no muy íntima pero muy querida donde le comento que he...

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¿Es posible otra manera? Sobre la pareja y otros conceptos

Follar no es tan importante como enternecerse. Maruja Torres Se están cayendo los esquemas. Parece que cada vez más deprisa....

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El secreto del éxito ;)

Tengo una vida buenísima. No doy detalles para no despertar envidias 🙂 Esta mañana hablaba con una amiga que me...

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Pautas para hacer un retiro de silencio en casa

Regresa y cuida de ti mismo. Tu cuerpo te necesita, tus sentimientos te necesitan, tus percepciones te necesitan. Tu sufrimiento...

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Retiros de silencio

«La verdad nos está esperando» Me encanta esta frase, la oí hace tiempo en la serie “Chernobyl” La semana pasada...

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No es bueno ni es malo…

No es bueno ni es malo, simplemente está sucediendo. Reginald Ray   Estoy en casa, sentada en un sillón desde...

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Mensaje de Manolo Toribio (coordinador de los paseos meditativos)

Intenciones Salud compañer@s: Se puede hablar sin fin sobre las cualidades de un vaso de agua. Se puede decir que...

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¿Qué es meditar?

Meditar es estar con lo que hay. Tal y como es en cada momento. Simplemente. Así que, si me siento...

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Vivir de otro modo es posible.

Mindfulness funciona, una introducción a la práctica de la atención plena (mindfulness) y su aplicación en el día a día. Con ejercicios e instrucciones sencillas para comenzar sobre la marcha.