Después del éxtasis, la colada: la vuelta a la realidad

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Estas Navidades he pasado algunos días de retiro, practicando meditación. El último día, al final de una de las sentadas, tuve una experiencia de esas que describen los místicos. Durante unos instantes, mi mente se calló completamente…

Grupo de lectura y estudio

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Vamos a crear un grupo de lectura y estudio de textos relacionados con el mindfulness y la meditación. Nos reuniremos los miércoles por la tarde, cada dos semanas, en el mismo sitio de las sesiones, las Comendadoras de Santiago (Paco Seco…