La práctica de la atención plena, el mindfulness, es mi pasión.
Me ayuda a parar y a vivir cada instante con lo que trae.

Las actividades que ofrezco son on-line (la mayoría) y gratuitas. Si te suscribes al boletín de la web te iré enviando la invitación para lo que vaya organizando (no estoy en redes sociales).

El mundo va muy deprisa y todos estamos enredados en demasiadas tareas y obligaciones. Si estás de acuerdo, echa un vistazo a la web para ir viendo cómo hacer las cosas de otra manera.

Gracias por tu atención.