Te dejo aquí una instrucción de meditación que practiqué hace unos años en un retiro con Patricia Genoud y que todavía hoy me sigue acompañando y sirviendo de apoyo en momentos difíciles.

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Tortuguear

16 de diciembre de 2024

Despacito y en casa esté donde esté. Qué inspiración la tortuga 😀

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Libre y loca

9 de diciembre de 2024

Así soy yo, te cuento 😉

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Llenarte contigo

4 de diciembre de 2024

Cuando te aparece una sensación de vacío, de soledad o de ansiedad puedes llenarla con...

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