«Lo mejor que puede hacer una persona por ella misma es aligerarse». Esta frase de Pema Chödrön resume uno de los ingredientes claves de la felicidad: la ligereza, el humor. Aflojar ante lo que a veces nos parece el fin del mundo, el callejón sin salida. Permitir que se abra una rendija por donde se pueda deshacer la maraña en la que estamos metidos. A través de la risa, el humor, la levedad. Nunca olvides este ingrediente mágico.
«No apartes la mirada de la zona vendada, porque por ahí es por donde entra...
24 de junio de 2024
Necesitamos las dos. Claridad para ver qué nos interesa y calma para no convertirlo en...
17 de junio 2024
¿Recuerdas los pájaros atrapados en mi habitación de los que te hablaba en audios anteriores?...
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