«Mente escindida», eso significa la palabra «esquizofrenia». Nos puede parecer algo ajeno, pero no lo es tanto. Muchos estamos así, dudando continuamente entre diferentes opciones. Muchas posibilidades, muchas alternativas, muchos caminos. Y no sabemos por dónde tirar. Sobre todo si queremos «saber» usando esa mente dividida y dual, que tiene argumentos para cualquier opción. Hay un lugar en nosotros que no está dividido, que sí sabe. Oculto entre capas y capas de condicionamientos e ideas, pero ahí está, disponible, siempre.

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