La sombra

17 de marzo de 2025

Este miércoles, en la parte de profundización de la sesión on line, hablaremos de la...

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Paz interior

10 de marzo de 2025

Acabo de cumplir un sueño. He hecho algo que quería hacer desde hace mucho tiempo,...

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Sufrir menos

3 de marzo de 2025

Seguimos explorando mecanismos del cuerpo-mente que nos generan malestar, lo cual es un paso clave...

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El efecto «punto azul»

24 de febrero de 2025

Conocer los mecanismos del cuerpo-mente que nos generan malestar es un paso clave para poder...

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Stop running (Deja de correr)

19 de febrero de 2025

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19 de febrero 2025

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La base de todo

17 de febrero de 2025

Si no hay una buena base, no se puede construir ni obtener nada de valor....

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Un homenaje

10 de febrero de 2025

Hoy quiero rendir homenaje a un objeto que hace mi vida más agradable y feliz....

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Esperanza

3 de febrero de 2025

Este fin de semana me he reconciliado con la palabra/sentimiento «esperanza» con la que estaba un...

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29 de enero de 2025 II

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