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SESIONES DE MEDITACIÓN

Si quieres mantener la práctica de la meditación en grupo o quieres introducirte en ella. No se trata de un curso sino de un grupo de práctica

Cuándo: todos los martes

Dónde: Hospedería de las Comendadoras de Santiago, (calle Paco Seco de Lucena, 13 -Sala del jardín-)

Horario: de 8 a 9,30 de la tarde

Imparten: Joaquín López y Beatriz Muñoz

Precio: Aportación voluntaria

Comienzo: martes 8 de enero

NO SE NECESITA RESERVAR O INSCRIBIRSE NI TENER CONOCIMIENTOS PREVIOS. SI TIENES COJÍN O BANQUILLO DE MEDITACIÓN, PUEDES LLEVARLO, ALLÍ SOLO HAY SILLAS.

¿Qué hacemos en las sesiones de meditación mindfulness?

“Es necesario un acto radical de amor para sentarse y permanecer un rato en silencio con uno mismo” Jon Kabat-Zinn