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peace

En L´Escala, Gerona, hice, en 2012, el curso “Reducción de estrés y terapia cognitiva” con Fernando Álvarez de Torrijos, durante una semana.

Con Andrés Martín Asuero y Ana Arrabé realicé como alumna un Programa intensivo de Reducción de Estrés (MBSR) y más adelante el Practicum, para convertirme en instructora de estos cursos.

Me he formado también con Vicente Simón. Con él realicé un curso durante todo un año, en Valencia, “Mindfulness en la práctica clínica”. Y también el curso “Mindfulness y autocompasión”, en Granada.

Con Julio Hervás  he aprendido Comunicación No Violenta.

No recibimos la sabiduría, debemos descubrirla nosotros mismos, tras una travesía por territorio salvaje que nadie puede hacer por nosotros, ya que nuestra sabiduría es la perspectiva desde la que por fin podemos apreciar el mundo.
Marcel Proust

En el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts he cursado los siguientes programas:

  • Programa Mindfulness Tools 
  • Programa Practicum en MBSR, con Florence Meleo-Meyer y Robert Smith
  • Programa 7 days body-mind medicine
  • Programa PTI (Intensivo de Práctica de Profesores MBSR) , antiguo TDI (Teacher Development Intensive), con Lynn Koerbel, Carolyne West y Rob Smith. 

Se trata de una formación que acredita para enseñar el Programa MBSR.

Con Gonzalo Brito realicé el Programa de entrenamiento en el cultivo de la compasión (ECC) de la Universidad de Stanford.

Asistí a “Bajo el mismo cielo”,  retiro/reunión de instructores de MBSR con Jon Kabat-Zinn en el Escorial.

Me he formado también en “Gesture of awareness” (mindfulness en el movimiento) con Charles Genoud, del centro Vimalakirty de Ginebra y en “Insight dialogue” (mindfulness en las relaciones) con Florence Meleo-Meyer y Phyllis Hicks.

Además de esta formación, he hecho regularmente retiros de meditación vipassana con diferentes maestros y he pasado temporadas en Plum Village, el monasterio que el monje vietnamita Thich Nhat Hanh tiene en Francia.

Pertenezco a la Red de profesores MBSR de España, que reúne a los profesionales que, para formar en mindfulness, han seguido las directrices y el itinerario del CfM (Center for Mindfulness) de la Universidad de Massachusetts.

RED DE PROFESORES MBSR DE ESPAÑA ACREDITADOS POR EL CENTER FOR MINDFULNESS DE LA UNIVERSIDAD DE MASSACHUSETTS: LISTADO DE MIEMBROS

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